Авторский активный йога-тур для похудения и снижения веса «ВСЕ ВКЛЮЧЕНО»

Такого еще Вы не видели и не испытывали! Уникальный шанс отдохнуть, расслабиться, привести свое тело и мысли в порядок, восстановить энергию и внутренний баланс, всего за 3 дня.

Дата ближайшего тура

5 августа, 2022

Дата ближайшего тура

5 августа, 2022

Стоимость тура

21050 ₽

Дата ближайшего тура

5 августа, 2022

Стоимость тура

21050 ₽

Кому подходит:
- кто устал от городской суеты и нуждается в срочном отдыхе на природе с комфортом,
- кто хочет поправить здоровье и перезагрузиться,
- кто никогда не занимался йогой и кто регулярно занимается,
- кто хочет узнать, как начать питаться правильно.

Общая информация о туре:

Тип тура: йога-тур, треккинг, сплав
Сезон проведения тура: май-сентябрь
Локация: Белорецкий район Республики Башкортостан
Продолжительность: 3 дня / 2 ночи
Питание: 3-разовое согласно программе
Проживание: в юртах, где стоят кровати и раскладушки
Трансфер: включен в стоимость

Индивидуальный заказ тура может быть проведен от 1 туриста (участника тура), при этом:
— есть возможность выбора даты тура;
— возможно частичное изменение программы тура;
— стоимость будет пересчитана в зависимости от количества туристов и изменений в программе.

Приятные бонусы от туроператора «Урал Батыр»:

* Программа тура может быть изменена при групповом или индивидуальном обращении по Вашему желанию. В этом случае, стоимость так же может измениться.

* Руководители организованных групп едут бесплатно по системе 10+1.

Примечание:

* Продолжительность экскурсий, выезд и время в пути являются ориентировочными и не могут считаться обязательными пунктами программы, так как зависят от факторов, на которые компания не может влиять: пробки, аварийные ситуации на дорогах, проведение ремонтных работ по трассе следования, ухудшение погодных условий и т.д.

* Компания оставляет за собой право, вносить изменения в экскурсионную программу в зависимости от объективных обстоятельств, с сохранением объема и качества. Возможна замена некоторых экскурсий на равноценные, а также замена гостиницы той же категории или выше.

Состав тура:

В стоимость йога-тура включено:

  • транспортное обслуживание все 3 дня (трансфер из Уфы и обратно)
  •  проживание в юртовом кемпинге «Кызылъяр» в живописном уголке Южного Урала
  • правильное питание, услуги повара,
    — профессиональный инструктор по йоге
  • рекомендации и консультация по йоге и питанию от инструктора
  • заботливый инструктор-сопровождающий в течении 3-х дней
  • баня все 3 дня
  • в 1 день – общий массаж спины
  • сплав по реке Инзер в 1 и в 3 день
  • входные билеты в Южно-Уральский заповедник
  • мастер-класс и экскурсия «В гости к бабушке»

Программа тура

День 1

07:45 Сбор на площади возле Конгресс-Холла «Торатау» (г.Уфа)
08:00 Выезд из Уфы
11:00 Прибытие на Розовые скалы
Йога-разминка после дороги.
Пикник-чаепитие на природе.
Инструктаж.
11:30-12:30 восхождение на Розовые скалы:
— прогулка,
— фотоссесия.
13:30 Полезный обед на природе у Розовых скал.
14:00 Сплав по реке Инзер:
— купание,
— фотосессия.
19:00 Прибытие в кемпинг. Заселение.
Диетический ужин. Вечер знакомств.
Баня-детокс, с расслабляющим массажем от профессионального массажиста.
Вкусный травяной чай.
Вечерняя йога или дыхательная практика для восстановления сил.

День 2

08:00 Занятие по йоге.
09:00 Полезный завтрак.
10:00 Выезд в п. Реветь, центральную усадьбу Южно-Уральского заповедника
11:00 Прибытие в центральную усадьбу
11:20 Начало восхождения на гору Малый Ямантау по эко-тропе. Это легкодоступная вершина Южного Урала с хорошим видом на гору Ямантау, находящаяся близко к трассе и железной дороге.
14:30 Прибытие на смотровую площадку горы М.Ямантау – Осмотр природных объектов: с вершины видны хребет Нары, гора Шикташ, гора Большой Ямантау.
Здоровый перекус на вершине.
15:30 – 17:30 Спуск с горы
17:30 Выезд в кемпинг.
18:30 Возвращение в кемпинг.
18:45 Вкусный ужин.
Свободное время.
Баня-детокс.
(За доплату: расслабляющий массаж от профессионального массажиста).
Вкусный травяной чай.
Вечерняя йога или дыхательная практика для восстановления сил.

День 3

08:00 Занятие по йоге.
09:00 Полезный завтрак.
10:00 Сплав по реке Инзер
11:00 Прогулка по башкирской деревне.
Зайдем в гости к Агинай – к уважаемой бабушке, которая поделится секретами рукоделия. Увидим ковры, украшения, национальную одежду, домашнюю утварь сделанную своими руками.
Фотосессия в национальных костюмах.
(При желании, приобретение сувениров на память)
14:00 Полезный обед в кемпинге.
15:00 Прогулка на поляну. Сбор лекарственных трав/ягод/грибов (если позволяет период поездки).
16:30 Баня.
(За доплату: расслабляющий массаж от профессионального массажиста)
Вечерняя йога или дыхательная практика для восстановления сил.
18:00 Вкусный ужин.
19:00 Отправление в Уфу.
22:00-23:00 Возвращение в Уфу.

Важная информация:

Стоимость йога-тура:

Проживание 20 чел. 15 чел. 10 чел. 5 чел.
Юртовый кемпинг «Кызылъяр» 21 050 руб. 25 300 руб. 29 350 руб. 41550 руб.

 

За доплату:

Услуги массажиста:
— общий массаж спины (30 мин) — 800-1000 руб.
— антицеллюлитный массаж (40 мин) — 1000-1200 руб.
— общий массаж — 1600-2000 руб.
Сувениры.

Взять с собой:

Список рекомендуемого личного снаряжения:
Дождевик, коврик для йоги, комфортная одежда и обувь для занятия йогой, рубашка или футболка, головной убор, кофта или свитер, ветровка, нижнее белье, купальный костюм, спортивные штаны (лучше шерстяные или х/б), штаны — капроновые или болоньевые (они защитят от грязи и колючек), носки х/б, кроссовки, тур. ботинки или сапоги, шерстяные носки.

Предметы личной гигиены:
Умывальные принадлежности, банное полотенце, тапочки, сланцы для бани, личная аптечка, фонарь, нож, средства от укусов насекомых.

!Внимательно относитесь к выбору обуви: обувь должна быть легкой и удобной.